国家卫健委关于戴口罩的规定

〖壹〗 、年龄极小的婴幼儿不能戴口罩，易引起窒息。面纱口罩
、海绵口罩和活性炭口罩：对预防病毒感染无保护作用 。推荐的口罩类型及使用对象一次性使用医用口罩：推荐公众在非人员密集的公共场所使用
。

〖贰〗、国家卫健委联合教育部发布最新通知 ，明确中小学校及托幼机构新冠肺炎疫情防控中口罩佩戴要求：老师授课时不需戴口罩
，学生应随身备用口罩，低风险地区校园内学生无需佩戴口罩。

〖叁〗 、国家卫健委关于戴口罩的规定要求公众在特定场景下佩戴口罩 ，以预防和控制呼吸道传染病的传播 。具体来说：高风险地区：所有进入公共场所的人员
，如商场
、超市、公共交通工具等，都需要佩戴口罩
。中等风险地区：除了特定场所如医疗机构 、学校等要求佩戴口罩外 ，其他公共场所也建议佩戴口罩。

你为什么不戴口罩!

〖壹〗
、作为虚拟助手
，我本身没有实体形态，因此不存在佩戴口罩的物理需求 。不过关于口罩的使用 ，以下信息可供借鉴：口罩的核心作用口罩的主要功能是阻挡飞沫传播、减少病原体扩散风险
。在呼吸道传染病流行期间（如新冠疫情 、流感高发季），正确佩戴口罩被证实能有效降低感染概率
，同时保护自己和他人。

〖贰〗、雾霾中不戴口罩的原因复杂多样，包括心理适应
、对口罩功效的质疑、生理不适 、个人习惯及社会文化因素等 。具体如下：心理适应与听天由命：长期暴露在雾霾环境中 ，一些人已逐渐习惯
，认为单靠口罩无法有效抵御严重污染，产生“杯水车薪 ”的无力感。

〖叁〗
、梗的意思： 明知故问：这四大废话的典型特征就是提问者明知答案却还要故意提问 ，营造出一种尴尬而不失幽默的氛围
。 四大废话示例：这四种表达方式分别是“买到回家的车票了吗？
”、“你为什么不戴口罩？” 、“同学
，你有近视吗？ ”以及“师傅，你是做什么工作的？
”。

〖肆〗
、可以直接无视对方 。这明明是一个比较愚蠢的问题 ，自己做不到佩戴口罩
，既是对自己不负责任，也是对他人不负责任 ，不在自身上面找原因
，还讽刺别人，这种人的觉悟是太低了 ，没必要和这样的人做争辩
。

〖伍〗、你始终坚持戴口罩，哪怕在三伏天也不取下
，可能存在多方面原因。健康防护需求：或许你本身免疫力相对较低，或是患有一些基础疾病 ，戴口罩能降低感染各类病菌的风险
，守护自身健康 。

〖陆〗 、你在三伏天也坚持戴口罩，可能有以下多方面考虑
。健康防护：尽管当下很多人对口罩重视度降低 ，但戴口罩能有效阻挡空气中的病菌
、灰尘、花粉等有害物质。三伏天空气湿度大
，细菌 、病毒等微生物更易滋生传播，戴口罩可减少呼吸道疾病感染风险 ，保护自身健康 。

事关核酸检测 、风险区划定、居家隔离管理!最新文件来了

〖壹〗
、低风险区管理：高风险区所在县的其他地区划为低风险区
，实行“个人防护、避免聚集”，离开所在城市需持48小时核酸阴性证明
。不纳入风险区判定的情形：集中隔离 、居家隔离
、闭环管理期间发现且无外传风险的病例；出院（舱）后核酸阳性且无传播风险人员；核酸检测Ct值≥35且为既往感染的入境人员。

〖贰〗、入境人员：将“7天集中隔离+3天居家健康监测 ”调整为“5天集中隔离+3天居家隔离
” ，期间赋码管理 、不得外出 。入境人员在第一入境点完成隔离后
，目的地不得重复隔离
。集中隔离医学观察的第5天各开展1次核酸检测，居家隔离医学观察第3天各开展1次核酸检测。

〖叁〗
、密接的密接管控措施从“7天集中隔离医学观察”调整为“7天居家医学观察 ” ，第7天核酸检测 。统一封管控区和中高风险区划定标准 第九版防控方案将两类风险区域划定标准和防控措施衔接对应，整合统一使用高中低风险区的概念。

〖肆〗、低风险区高风险区所在县（市 、区
、旗）的其他地区划定为低风险区
，人员按要求检测，减少外出、不聚集 ，进入公共场所落实预约 、错峰等措施；离开所在城市需持48小时核酸证明；所有高风险区解除后
，全域实施常态化防控
。

【疫情时讯】卫健委:什么时候可以不戴口罩?

〖壹〗
、普通公众居家、户外且无人员聚集 、通风良好时可不戴口罩。例如独自在私人住宅内、空旷的户外场所（公园
、街道）活动，且未与他人近距离接触时 。处于人员密集场所或乘坐公共交通工具时中、低风险地区：随身备用一次性医用口罩或医用外科口罩 ，仅在与其他人近距离接触（≤1米）时佩戴
。高风险地区：需全程佩戴一次性医用口罩。

山东省内低风险回青岛需要报备吗?

〖壹〗 、近来山东省内低风险地区返回青岛需要提前3天向目的地社区（村委）报备
，具体防疫要求以社区（村委）实际规定为准 。以下是详细说明：报备要求根据现行政策，山东省内各地市均为低风险区 ，但返青人员需提前3天向目的地社区（村委）报备
。此措施旨在加强人员流动管理
，便于社区掌握返青人员信息并落实后续健康监测。

〖贰〗
、近来山东省内各地市均为低风险区，来返青岛需准备好健康码绿码、保持体温正常 ，做好个人防护
，并提前3天向目的地社区（村委）报备，具体防疫规定以社区（村委）实际要求为准 。常规要求：健康码与体温：由于山东省内各地市近来均为低风险区 ，来返青岛的人员需持有健康码绿码，并确保体温正常
。

〖叁〗 、菏泽回青岛平度是否需要报备需分情况讨论
，低风险地区普通人员一般无需主动报备，但高风险岗位人员或特殊情况需按要求报备。

转发扩散!国家卫健委发文:生肉别用水龙头直接冲

〖壹〗
、图：国家卫健委网站发布防护指南截图禁止直接冲洗生肉的卫生学依据直接冲洗生肉时 ，水流冲击会导致肉表面细菌（如沙门氏菌、大肠杆菌等）随飞溅水滴扩散至水槽 、台面
、餐具甚至衣物上
，增加交叉污染风险 。研究表明，冲洗生肉可使周围细菌数量增加60%-70% ，而通过容器浸泡清洗可显著减少溅洒
。

〖贰〗、国家卫健委在《低风险地区夏季重点地区重点单位重点场所新冠肺炎疫情常态化防控相关防护指南》的人群篇《食品消费者》部分
，明确指出不要在水龙头下直接冲洗生的肉制品，防止溅洒污染。

〖叁〗 、生肉不建议在水龙头下直接冲洗 ，若需清洗
，可将其放在容器中泡着刷洗；若购买渠道正规且表面干净，也可不洗 ，直接烹饪 。以下是具体说明：不建议直接冲洗的原因：国家卫健委发布的防护指南明确指出
，不要在水龙头下直接冲洗生的肉制品，防止溅洒污染。

〖肆〗
、生肉不建议直接在水龙头下冲洗 ，因为生肉上的致病菌可能会随着冲水而四溅，造成感染
。若需清洗
，可借鉴以下方法：用容器泡着刷洗：准备一个固定的清洁容器，加入适量水后将生肉放入 ，用刷子轻轻刷洗表面
，这样能有效避免水花四溅，减少细菌扩散的风险。